Zdravstvena pismenost SPECIJAL
Svaki mjesec donosimo vam novi sadržaj o soli i šećeru!
Tekstovi, infografike i videi besplatni su za sve naše čitatelje. Stručni sadržaj kojeg je napisala prof. dr. sc. Darija Vranešić Bender, klinički nutricionist, kreiran je u suradnji sa Sandozom u želji da razbijemo predrasude i pridonesemo boljem zdravlju za sve nas.
10 žličica šećera, odnosno 50 grama, preporuka je maksimalnog dnevnog unosa dodanih šećera za odrasle.
Do 5 grama soli, odnosno 2 grama natrija, preporučena je dnevna količina unosa za odrasle.
Skriveni izvori šećera i soli, što se dogodi u tijelu kad prestanemo dosoljavati hranu, a što kad izbacimo sav dodani šećer, samo su neke od sljedećih tema koje za vas pripremamo. Pratite nas i dalje te pogledajte zanimljive video razgovore s kliničkom nutricionisticom prof. dr. sc. Darijom Vranešić Bender.
