Portal ZdravljeAktualnoU organizaciji udruge Nismo same šetnjom poručili kolika je važnost hodanja za zdravlje
Nisi sama - hodaj s nama

U organizaciji udruge Nismo same šetnjom poručili kolika je važnost hodanja za zdravlje

Manifestaciju su organizirali u sklopu Europskog tjedna mobilnosti, koji se održava od 16. do 22. rujna pod sloganom „Krećimo se održivo! Ostanimo zdravi!“.

Šetnja je održana jučer od Trga bana Jelačića do Gornjeg grada i natrag, a predsjednica udruge Ivana Kalogjera poručila je kako su ovim događajem željeli poslati poruku da je svaki dan pola sata hoda važno za mentalno i tjelesno zdravlje.

Brojna istraživanja pokazala su da je za oboljele od raka, i općenito za očuvanje zdravlja, hodanje idealno, a preporučuje se hodati svaki dan 30 do 40 minuta.

Udruga „Nismo same” već nekoliko godina ističe važnost kretanja čemu svjedoči i nadolazeći pothvat dopredsjednice Udruge Goranke Perc, koja 25. rujna kreće na Highlander Velebit, planinarsku avanturu koja promiče vrijednosti kretanja i boravka u prirodi.

Putovanje će trajati pet dana, a rutu dugu 104 kilometra Goranka će prehodati u sklopu kampanje Udruge „Ne odustajem“ koju su posvetili ženama oboljelima od metastatskog raka, a kojih je, nažalost, puno među njihovim članicama i korisnicama.

Više iz rubrike:
Povezani članci
Nismo same

Osam godina inicijative koja olakšava liječenje brojnim ženama

Zdrava kava s doktorima

Dr. Podolski: Bolje obaviti pregled “bez razloga” nego ga izbjegavati

Zdrava kava s doktorima

Nismo same pozivaju sve žene na neformalan razgovor s liječnicima

Vlatkina hrabrost

Teže od raka bilo je čuti da će bolest uzeti mogućnost majčinstva

Tražite više o zdravlju? Pretražite Portal Zdravlje
Najnovije s našeg portala
Liječenje raka dojke u RH

Prof. Pleština: Hrvatska se po preživljenju podigla iznad EU prosjeka

Pokreni nešto svoje

Dodijeljena potpora poduzetničkim inovacijama

Klinika za očne bolesti KBC Split

Svjetski kongres hrvatskih oftalmologa u Solinu

Rijetka bolest teških simptoma

Povukao sam kabel i slomio četiri rebra – tako izgleda miastenija gravis

Portal Zdravlje donosi
Odabrali čitatelji
Podrška oboljelima

Miastenija gravis – okrutni simptomi i dugačak put do dijagnoze

Renatin život s teškom bolesti

Miastenija mi je uzela mišiće, ali nije dušu

Na što nas upozorava naš mozak

Poremećaji spavanja mogu biti prvi simptomi ozbiljnih neuroloških bolesti

Obuća i zdravlje

Loš izbor obuće uzrokuje bolove u nogama, koljenima, leđima

Kontakt / Predloži temu
Zdravstvena pismenost

Depilacija i gljivične infekcije genitalnog područja, savjeti dr. Galović

Nefreteta Zekić Eberhard

Draga Ljiljana, hvala ti na svakom slovu i osmijehu

Ivana Rimac Lesički

Prva opća anestezija izvedena je u Dubrovniku 1847. godine

Silva Capurso

Kako teške vijesti utječu na djecu i mlade? Odgovara prof. Keresteš

Ivana Rimac Lesički