Portal ZdravljeŽivi zdravoOriginalna "osječka dijeta" - uspješan liječnički program mršavljenja, pozivaju na upis
POST

Originalna "osječka dijeta" - uspješan liječnički program mršavljenja, pozivaju na upis

Riječ je o programu osmišljenom temeljem suvremenih znanstvenih spoznaja o pretilosti jednako kao i o razlozima neuspješnosti brojnih dijeta koje postoje. Program je nazvan POST (Program Osječkog Smanjivanja Težine), a temelji se na teorijskom znanju fiziologije probave, jedenju u vremenskom okviru, vježbama opuštanja, skrivenom fitnesu te pravom postu za one koji trebaju provesti veći zahvat. Krajnji je cilj ne samo dovesti polaznike do njihovog cilja nego ih i osposobiti za daljnje uspješno i samostalno održavanje zdrave tjelesne težine.

– U POST- u je trenutno 44 polaznika koji su tijekom četiri mjeseca smršavili ukupno 431,2 kg, odnosno prosječno 10 kg po polazniku. Raspon je prilično velik; od 2,8 kg do 35 kg. S obzirom da su posljednja mjerenja uslijedila nakon Božića rezultati su više nego dobri. Polaznici su pokazali kako su usvojili temeljna znanja i vještine za nošenje i s velikim izazovima kao što su bili praznici.  Ostaje nam još mjesec dana osnovnog programa te nakon toga POST PLUS za one koji nisu dostigli svoju zdravu težinu. S obzirom da smo trenutno na gubitku težine od 10 %  vjerujemo da će i ova generacija ponoviti uspjeh prethodnih čiji je ukupan prosječni gubitak težine bio između 12 – 13 % – ističe doc. dr. sc. Mario Ćurković, jedan od liječnika koji vodi POST.

Više iz rubrike:
Povezani članci
Istraživanje u Heartu

Oscilacije u težini povećavaju rizik od bolesti srca i smrti

Operacija debljine najučinkovitija za skidanje viška kilograma

Oatzempic - novi viralni hit "savjet za mršavljenje"

Kako mršavljenje može postati preokret

Prof. Brozičević Dragičević: Uzroci debljanja sliče santi leda

Tražite više o zdravlju? Pretražite Portal Zdravlje
Najnovije s našeg portala
Personalizirani laserski zahvat

Uklanjanje dioptrije u par sekundi! Nova tehnologija dostupna u RH

Brzipregled.hr

Besplatna tražilica pregleda i zdravstvenih ustanova u Hrvatskoj

Piše neurolog

Udar groma - koje sve ozljede uzrokuje i kako ga izbjeći

Javno savjetovanje

Hrstić: Laboratoriji sintetskih droga mijenjaju formulu brže od propisa

Portal Zdravlje donosi
Odabrali čitatelji
Prof. Barić o fenilketonuriji

Život s bolešću kod koje se broji svaki zalogaj

Mobilne ambulante

Ambulanta na kućnom pragu, ali - bez doktora

Odgovori odvjetnika

Tko ima pravo na inkluzivni dodatak?

Uspješan model u KBC Rijeka

Onkološki koordinator - oboljeli od raka ne trebaju brinuti o uputnicama, naručivanju

Kontakt / Predloži temu
Zdravstvena pismenost

Psorijaza - koji su joj najčešći oblici i "triger" faktori

Ines Jurak, mag.pharm.

Rascjep usne i nepca je najčešća malformacija glave i vrata

Redakcija

Kad je vrijeme za prvi ginekološki pregled, odgovara dr. Radović - Radovčić

Ojdana Koharević

Kenguriranje - preporuka za svu novorođenčad

Nefreteta Zekić Eberhard