Jesu li trudovi pravi? U što se od mnoštva informacija o trudnoći, porođaju i babinjama pouzdati? Kako prevladati probleme s dojenjem? To su neka od najčešćih pitanja i situacija zbog kojih žene u Zagrebu, ali i Vukovaru, Varaždinu i Karlovcu zovu ustanovu Moja primalja.
Riječ je o prvoj samostalnoj primaljskoj praksi u Hrvatskoj, Moja primalja koju je otvorila Ivana Zorić, prvostupnica primaljstva.
Nedugo nakon otvaranja, tražene su i očito potrebne.
– Nema radnog vremena, nema vikenda, nema blagdana kaže Ivana Zorić, ali cilj nam je i bio približiti ženama primaljska znanja i vještine kako bi im bile što dostupnije.
Dosad su Ivana i njezin tim imali više od 150 klijentica. Evo kakva su im iskustva.
Nevjerodostojne informacije uzrok strahovima
– Kad je u pitanju dojenje primjećujemo da su žene izložene hrpama informacija. Ne samo što nisu vjerodostojne nego su i kontradiktorne pa je najveći dio posla oko dojenja naučiti rodilje koga i što pitati. Nemamo problem s praksom dojenja nakon što ženi sve objasnimo i pokažemo, kaže primalja Zorić.
Ali smo se uvjerile da je nekad izloženost krivim informacijama neočekivano visoka. Kao rezultat toga suočavamo se s velikim strahovima i često zbunjenošću rodilja i trudnica.
Iskustvo je pokazalo da su neki tečajevi za trudnice dobri, svi su hvale vrijedni, ali ima i vrlo loših, što u konačnici rezultira brojnim strahovima trudnica, rodilja i dojilja.
Grčevi kod beba uvijek su poseban izvor stresa. Za te situacije primalja Zorić nudi preporuke.
Grčevi kod beba
– Po najnovijim smjernicama dojilje mogu sve jesti. Međutim, iz iskustva koje imam preporučujem dojiljama da izbjegnu citruse. To je moj osobni stav, naglašava Zorić. Bitno je da djeca jedu obroke redovno. Ako se za vrijeme podoja jave grčevi, dijete treba podignuti da se odmori, i nakon smirivanja nastaviti dojiti.
Pomažu topli oblozi na trbuščiću, masaža laganim kružnim pokretima. Na tržištu su se pojavili i probiotici za novorođenčad koji se mogu uzimati praktički od dana rođenja, pa je i to moguća pomoć. Na tržištu je danas više preparata za olakšanje grčeva kod beba.
Dojenje najlakše uz praktičnu pomoć
Čak 90 posto problema zbog kojih zovu primalje su problemi s dojenjem.
Tada se s rodiljom i bebom provede neko vrijeme od obroka do obroka, kako bi se vidjelo što je uzrok problema. Pregledaju dojke, način dojenja, pokažu majci što i kako treba učiniti.
Ako ne znaju, dojilje mogu planirati negdje otići na sat ili dva, izdojiti mlijeko i ostaviti u frižider. Stajanje u hladnjaku se ne preporučuje dulje od 2-4 dana.
Majčino izdojeno mlijeko može se i duboko zamrznuti. Tada može stajati i više mjeseci. Iako, naravno rijetko se prakticira baš višemjesečno zamrzavanje. No, u slučaju duboko zamrznutog majčinog mlijeka, ono ne gubi svojstva, naglašava Zorić.
Važno je samo prilikom odmrzavanja mlijeko ostaviti na sobnoj temperaturi a ne ga zagrijavati. Može se pospješiti odmrzavanje toplom vodom, ali nikako pomoću mikrovalne pećnice ni stavljanjem na radijator, primjerice.
Kakvi su pravi trudovi
Pupak, rana od epiziotomije i krvarenje, sljedeći su razlozi koji zabrinjavaju rodilje. Informacija o tome da krvarenje može potrajati jer je rana nakon porođaja velika, većina rodilja nema.
– Porođaj je sve samo ne američki film, komentira Ivana Zorić. Trudovi nemaju pravilan interval, intenzitet niti trajanje. Kada postanu uhodani trudnice ih mogu prepoznati po tome što kreću iz leđa prema naprijed i dolje, prema mjehuru i prema simfizi. Simfiza je spoj dvije donje zdjelične kosti.
Kada u rodilište
Preporuka za odlazak u bolnicu odnosi se na zdrave rodilje. Najbolje je polako se pripremiti za odlazak u bolnicu kada su trudovi svakih 5 do 7 minuta. Ako pukne vodenjak i dođe do otjecanja plodne vode onda u svakom slučaju i najzdravija rodilja treba poći u rodilište, bez obzira na to ima li trudove, savjetuje Zorić.
– Riječ je o tome da se prevenira beta hemolitički streptokok, ili neke druge moguće komplikacije.
Iskustvo primalje Zorić je da brojne rodilje trebaju praktičnu pomoć i utemeljena medicinska znanja. Smatra da majke trebaju jednostavnu, razumljivu ali zdravstveno provjerenu informaciju. Također, i praktičnu pomoć oko problema koja se ne rješavaju putem internetskih foruma. To vidi kao razlog što njoj i njezinom timu svakodnevno poklanjaju povjerenje.
