Portal ZdravljeAktualnoStruka o migreni - uzrokuje veliku patnju i bol, nepravilno liječenje onesposobljava ljude
Međunarodni kongres o glavoboljama i boli

Struka o migreni – uzrokuje veliku patnju i bol, nepravilno liječenje onesposobljava ljude

Bol uzrokuje veliku patnju, ali i ogroman je javnozdravstveni problem jer nepravodobno i nepravilno liječenje onesposobljava ljude, a i liječenje je tada skuplje i teže. Migrena je triput češća kod žena nego muškaraca, a premda se zna da su neki rizični čimbenici nasljedni okidači joj mogu biti način života, prehrana, stres, fotofobija, fonofobija ,hormonalne promjene, vremenske promjene, premalo sna, a katkad i previše sna, izbjegavanje obroka, gladovanje.

Niz različitih faktora

Tako se zna da od hrane okidači mogu biti čokolada, crveno meso, previše alkohola, gazirana pića s kofeinom, orašasti plodovi, zagađenje zraka i drugi okolišni faktori. Također, nedovoljnu hidriranost akademkinja Demarin navela je kao mogući okidač za migrenu, a četvrtina osoba s migrenom navodi hranu kao okidač. Uzrok mogu biti i neki lijekovi, no, svatko za sebe može identificirati što pokreće ciklus velike boli zbog koje čak niti svaka osoba ne zatraži pomoć liječnika. No, isto su tako istraživanja pokazala da od koristi u preveniranju mogu biti začini, đumbir, maslinovo ulje, kokosovo ulje, slatki krumpir, chia sjemenke, kuhano zeleno povrće, općenito hrana bogata magnezijem poput banana, šumskog voća, i drugih namirnica jer magnezij se pokazao značajnom pomoći kod migrene. Velika studija pokazala je kod 32 posto osoba s migrenom povezanost s pušenjem.

Psihosocijalni faktori ostaju poznat i snažan okidač. Premršavi ljudi češće pate od migrene nego ostali, a depresija, kao i križobolja pronađene su u češćoj korelaciji s migrenom. Stres kao okidač pokazale su studije, u čak 70 posto osoba može biti okidač kroničnim glavoboljama. Vježbanje, umjereno do srednje, hidratacija, higijena spavanja, pravilna prehrana, načini kako se odgovara na stres tj. različite tehnike opuštanja, pokazuju da je životni stil važan u sprječavanju migrene i drugih glavobolja, kakve su primjerice, tenzijske, lakše od migrenoznih, ali ipak ometajuće za sposobnosti i kvalitetu života. Holistički, personalizirani i multidisciplinarni pristup može pomoći kod tog složenog neurološkog stanja.

Niska educiranost

Na kongresu se govorilo o svim aspektima boli, uz glavobolje i o brojnim drugim stanjima koju prate boli, i sa brojnih aspekata, od suvremenih medicinskih pristupa poput monoklonskih antitijela, preko analgetika i opoidnih sredstava do nefarmakoloških, u teškim bolnim sindromima s kojima se česti susreću neurolozi, ali i sa stajališta integrativne medicine. Neurolozi smatraju da je medicinska akupunktura dobar izbor za brojne vrste boli, da nijedan način koji pomaže, ne treba odbaciti. Iz rasprava proističe kako bi usklađenost s liječnicima obiteljske medicine poboljšala poštivanje algoritama liječenja koje je usuglasila struka. Niska educiranost osoba s, primjerice, glavoboljama pogoduje njezinim napadima, a mnogi se niti ne jave liječniku i ponekad nisu prošli obradu kakva bi uputila na pravi odabir doza i vrsta lijekova.

Više iz rubrike:
Povezani članci
Vodič u izdanju struke

Priručnik za obitelji oboljelih od Alzheimera i drugih demencija

Akademkinja Demarin objašnjava koji su ključevi očuvanja mozga

Upozorenje struke

Neplodnost, erektilna disfunkcija, depresija, karcinomi – debljina je rizik za cijeli niz bolesti

Budućnost pandemije

Prof. Baršić o tri zablude – kolektivni imunitet, cjepivo koje dugo štiti i virus koji će nestati

Tražite više o zdravlju? Pretražite Portal Zdravlje
Najnovije s našeg portala
Obnovljena splitska Klinika za onkologiju

Prof. Vrdoljak: Danas s rakom živi tri puta više ljudi nego početkom 2000ih

Doc. dr. sc. Vesna Ramljak

Mlade žene, majke, trudnice, i one dobivaju karcinom dojke

Započela i u KBC Split

Kućna hemodijaliza nije za svakog bubrežnog bolesnika

Početak suradnje

Američki onkolog posjetio Kliniku za tumore KBC-a Rijeka

Portal Zdravlje donosi
Odabrali čitatelji
Okrugli stol u Saboru

Rak i pravo na rad – oboljeli ne smiju strahovati od gubitka posla

Kako usvojiti naviku vježbanja?

3-3-3 pravilo treninga – put do redovite tjelovježbe

Europska iskustva

Čekanje na termin kod obiteljskog doktora – pet tjedana

Analiza s Karolinska Instituta

Dr. Arroyo nam otkriva kako je Švedska uništila rak vrata maternice

Kontakt / Predloži temu
Zdravstvena pismenost
Analgetik

Paracetamol ima široku primjenu, ali moraju se poštivati propisane doze

Ines Jurak, mag.pharm.

Prof. Gmajnić: Za miran godišnji, roditelji bi sami davali antibiotike djeci

Nefreteta Zekić Eberhard

Magnetska kralježnice – kad se preporučuje i kako se pripremiti

doc. dr.sc. Ljiljana Marčić, dr.med.spec.radiologije
Brezin šećer, eritritol i stevija

Top 3 dobre alternative bijelom šećeru

Redakcija