Kako bi se bolnost bilo kojeg dijela tijela mogla tretirati potrebno je ustanoviti uzrok i posljedicu. Uzrok boli može biti povezan s patološkim oštećenjem tkiva ili disfunkcionalnim obrascima rada istog i/ili okolnog tkiva.
Stoga je potrebno prije početka tretmana kroz povijest bolesti ustanoviti obilježja boli (nastanak, trajanje, intenzitet) i isključiti moguće kontraindikacije za primjenu tehnike na samom mjestu bola. Ukoliko se utvrde kontraindikacije za primjenu na bolnom mjestu, tehnika se može primijeniti na okolnim mjestima i djelovati na smanjenje osjeta boli i poboljšanje općeg stanja organizma. Mogućnost direktne primjene tehnike miofascijalne terapije na bolni ili napeti dio tijela čini ju značajno primjenjivom kod gotovo svih bolnih stanja organizma.
Terapiju primjenjuje stručni manualni (fizio)terapeut te se na opuštajući način pozitivno utječe na um i tijelo dok se bol oslobađa.
Terapija je ime dobila po nazivima za mišić (mio) i elastični omotač vezivnog tkiva (fasciju). Svaki dio tijela sadrži fasciju jer je ona vezivno tkivo koje obavija mišiće, organe, kosti, ligamente i živce. Funkcija fascije je omogućiti elastičan, nesmetani pokret i istezanje tkiva te njegov povratak u normalno stanje uz održavanje čvrstoće i stabilnosti tijela i organskih sustava.
Uslijed bilo kakve povrede ili traume fascija postaje neelastična što posljedično dovodi do bolnosti u zahvaćenoj regija tijela te ograničenosti pokreta. U tom slučaju se primjenjuje miofascijalna terapija kako bi vratila elasticitet fasciji te omogućila povratak tijelu u normalno stanje.
U kojim stanjima se preporuča miofascijalna relaksacija?
bol u leđima i vratu (lumbalni i cervikalni sindrom)
bol u ekstremitetima (smrznuto rame, teniski lakat, sindrom karpalnog kanala…)
glavobolja
trzajna ozljeda glave
bol u zdjelici (nakon upala i ginekoloških operacija)
problemi sa začećem
problemi s probavom
problemi s disanjem: bronhitis i astma
sportske povrede
ožiljci i adhezije – priraslice nakon kirurških intervencija
kronični bolovi
neurološki poremećaji
fibromijalgija
osjećaj konstantnog premora i zamora
anksiozna i depresivna stanja
traumatske ozljede pri porodu
tortikolis
bruksizam (škripanje zubima)
Koji je rezultat tehnike miofascijalnog oslobođenja?
Miofascijalna relaksacija djeluje na smanjenje boli, otpuštanje fascijalne napetosti, poticanje normalnog osjeta, povećanje opsega pokreta i poboljšanje protoka krvi i limfe.
Svaki tretman je drugačiji i određuje se individualno prema stanju pacijenta. Izvodi se preko odjeće ili direktno na koži bez ulja i medicinskih krema. Izvodi se najčešće u ležećem položaju no može biti i sjedeći. Sveukupno trajanje tretmana je od 60 do 90 minuta. Po završetku se preporuča veća konzumacija vode kroz dan i odmor kako bi se tijelo umirilo i odreagiralo na tretman.
Koliko tretmana je potrebno?
Važno je naglasiti da se tretmani ne smiju preskakati jer se tada bol može vratiti. U većini slučajeva je potrebno nekoliko tretmana da bi se bol potpuno uklonila. Iako će većina već nakon prve terapije osjećati olakšanje i oslobađanje boli. U nekih pacijenata se čak bol i pojača, ali to traje kratkoročno (najčešće jedan dan) i zatim nestaje. Važno je napomenuti da tijelo reagira na tretman iduća 72 sata te se osim tretmana ožiljka (koji se može izvoditi nekoliko dana za redom), ne izvodi više od dva tretmana tjedno za jednu regiju tijela.
Za više informacija ili rezervaciju termina kontaktirajte Centar Medivia iz Zagreba pozivom na broj 01/6397-333 ili mailom na info@medivia.hr.
Centar Medivia se nalazi u sklopu Ustanove za zdravstvenu skrb Medikol u Zagrebu na adresi Ulica Dragutina Mandla 7.
