Izražajno pisanje može biti oblik terapije i samopomoći kod spoznaje o teškoj bolesti kod onkoloških pacijenata. Kako to izgleda prezentirano je na radionici u okviru EU projekta „Nisi sama – educiraj se uz zdravu kavu s nama“, Udruge Nismo same. Radionicu je vodila Ankica Tomić, nagrađivana hrvatska književnica. Glavni cilj je bio prikazati kako pisanje može uvelike utjecati na psihološko stanje i razmišljanja. Dok pisanje u skupini može biti i srodna grupa za međusobnu podršku.
Važnost ovakve radne terapije potvrdila su i istraživanja koja zaključuju da narativna medicina i izražajno pisanje mogu imati veliku terapijsku ulogu jer smanjuju kroničan stres, depresiju i anksioznost.
– U nekoliko trenutaka je bilo vrlo emotivno što znači da su žene došle do svog osjetljivog mjesta – emocija. Te da ih je vlastiti tekst potaknuo na drugačiji uvid traume koju su nedavno proživjele. Upravo to je jedna od glavnih svrha terapijskog pisanja. Također, da se odmaknemo od konfuzne bujice misli koje nas plaše, da iz nove perspektive promatramo problem te da tako nađemo nova, drugačija rješenja koje nam je terapija pisanjem pružila, rekla je Ankica Tomić.
Ovim hvalevrijednim projektom, Udruga Nismo same ulaže velike napore kako bi novooboljelim ženama osigurale psihološku podršku, edukaciju i pravilno informiranje uz opuštajuću atmosferu i razgovor s liječnicima. Ali i druge aktivnosti poput kreativnih radionica koje provode. Sljedeća planirana aktivnost Udruge je organizacija „Zdrave kave s doktorima“ u Slavonskom Brodu koja će se održati 25. listopada.
