Nije samo koža ta na koju utječu visoke temperature koje sad traju već i više od mjesec dana. Gotovo 35 stupnjeva danju, nešto manje noću itekako utječu na raspoloženje i psihu. Poznato je to i prof. dr. sc. Rudiki Gmajniću iz Doma zdravlja Osječko-baranjske županije koji kaže da u ambulantu dolaze građani svih dobnih skupina radi općeg nezadovoljstva zbog velikih vrućina.
- Ljudi mijenjaju raspoloženja i oni koji inače imaju depresivne epizode sad ih pojačavaju. Osim općeg raspoloženja tu je i fizičko nezadovoljstvo jer mnogi ne mogu obavljati uobičajene fizičke aktivnosti, ispričao je prof. Gmajnić, rekavši da su vrućine utjecale i na uobičajene navike.
Poput „pećinskog čovjeka“
Ljudi se manje druže, ne upražnjavaju svoje navike, a osim toga, ističe, mnogi razmišjaju i o troškovima života. Da je to tako iz prve ruke rekla nam je osječka umirovljenica Sandra.
- Uz to što razmišljam koliko će me stajati struja radi klime, osjećam se kao pećinski čovjek. Cijeli dan sam u zamračenom i ne mogu izići ni na dvorište jer uopće dobro ne podnosim sunce“, kaže nam.
Upravo ta društvena izoliranost utječe na psihu, a prof. Gmajnić naglašava da se ponavlja sindrom kakav smo imali u vrijeme koronavirusa.
- Ne može svatko gledati televiziju cijeli dan. Ljudi su lišeni svojih uobičajenih hobija, šetnji, odlazaka na ručak, kod obitelji i ostalih rutina koje sad moraju mijenjati, naglašava.
Korigiranje kronične terapije
Sve to pojačava psihičke smetnje i to ne samo kod kroničnih bolesnika. Ipak, najteže vrućine podnose upravo srčani bolesnici, a svi oni ovih dana pune osječke ambulante. Liječnici im, kaže naš sugovornik, korigiraju terapiju i daju savjete kako preživjeti vruće dane u zatvorenom prostoru.
Stan odnosno kuću valja zamračiti već u jutarnjim satima, a noću barem na sat vremena preporuča se napraviti propuh kako bi se prostor rashladio. Mnoge građane ove vrućine tjeraju na spavanje pa i one koji nemaju naviku spavati danju.
- Starije osobe nam se u posljednje vrijeme žale da spavaju loše noću i rano se bude, a to je stoga što danju većina građana odspav, jer ne mogu obavljati uobičajene aktivnosti. Spavanje danju trebalo bi izbjegavati, upozorava doktor.
Naposljetku, kaže, svatko treba poznavati svoje tijelo i znati do koje mjere mu vrućine ne prave poteškoće. No, sudeći prema posjetama liječnicima opće medicine, ovaj (pre)dugi toplinski val ostavlja trag na svim generacijama.
