Brkati studeni, poznatiji i kao Movember, mjesec je u kojem se zdravstveni fokus stavlja na osvještavanje javnosti o zaštiti zdravlja muškaraca. To je doba godine kada u znak podrške muškom zdravlju brojni muškarci diljem zemlje, ali i svijeta puštaju brkove. Cilj je podrška u borbi protiv raka testisa i raka prostate.
Tako su se djelatnici Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“ i ove godine tradicionalno priključili ovoj akciji. Pustili su brkove, kako bi ukazali na važnost prevencije i zaštite muškoga zdravlja. Ali i mentalnog zdravlja muškaraca na kojem je ovog studenoga poseban naglasak.
Od 77 suicida, čak 77 posto muških osoba
Cilj je je ovog javnozdravstvenog pokreta osvijestiti širu javnost o bolestima koje prvenstveno pogađaju muškarce. Također i potaknuti javnost na promišljanje i djelovanje prema zaštiti mentalnog zdravlja te prevenciji samoubojstava. Podaci kažu kako je od ukupno 77 smrtno stradalih osoba u gradu Zagrebu, zbog suicida u 2020. godini, čak 77 posto bilo muškoga spola.
„Evidentno je da je briga o mentalnom zdravlju muškaraca jedan od javnozdravstvenih prioriteta. Ono što je dodatni čimbenik radi kojega je to izuzetno važno je da muškarci rjeđe traže pomoć i manje brinu za vlastito zdravlje.
Javnozdravstvene aktivnosti je važno usmjeriti prema osvještavanju populacije na ove javnozdravstvene pokazatelje. Na važnost ranog prepoznavanja mentalnih poremećaja ili emocionalnih poteškoća.
Destigmatizirati mentalne poremećaje
Na brigu za mentalno zdravlje kroz primarnu prevenciju i promicanje zdravlja. Jednako važno je raditi i na destigmatizaciji mentalnih poremećaja. Posebno kada je riječ o muškarcima koji su kulturološki odgajani u smjeru prikrivanja vlastitih emocija ili interpretaciji poteškoća iz područja emocionalnog zdravlja kao slabosti“. To je poruka Ane Puljak, dr. med., voditeljica Službe za javno zdravstvo pri NZJZ „Dr. Andrija Štampar“.
Posljednjih nekoliko godina rak prostate vodeći je među malignim bolestima kod muškaraca. On čini 20 posto svih novootkrivenih malignih bolesti kod muškog spola.
Rano otkriven rak prostate, visoko izlječiv
Rak prostate u najvećem se broju javlja u starijih od 60 godina, a njegova je pojavnost u stalnom porastu. Bolest u početnoj fazi nema simptoma, a počinju se javljati s vremenom. Relativno su nespecifični – učestalo mokrenje (pogotovo noću), otežano mokrenje, bol i pečenje prilikom mokrenja, prisustvo krvi u urinu, kao i nemogućnost održavanja mlaza mokraće. Nove Europske smjernice za probir raka preporučuju PSA testiranje. To jest, testiranje prostata specifičnog antigena, kod muškaraca mlađih od 70 godina.
Osim tog testiranja, potrebno je osvijestiti i potrebu za redovitim preventivnim pregledom kod urologa. Ako se rak prostate otkrije u početnom stadiju, postotak izlječenja doseže vrlo visokih 98 posto.
Rak testisa pogađa mlađe
Za razliku od raka prostate, rak testisa u najvećoj se mjeri javlja kod muškaraca mlađe životne dobi, stoga većinu novooboljelih čine mlađi od 50 godina. Rak testisa sa sobom nosi neke specifične simptome. Među njima su pojava bezbolne kvržice ili otvrdnuća na testisu, bol u predjelu donjeg trbuha, preponama ili pak u donjem dijelu leđa, kao i prisustvo krvi u ejakulatu.
Kako bi se rak testisa otkrio na vrijeme, muškarcima je potrebno osvijestiti potrebu za samopregledom. Tako bi na vrijeme uočili promjene na testisima te se obratili liječniku. Ovo sijelo raka ima vrlo dobru prognozu ako se na vrijeme otkrije. Naime, posljednje studije petogodišnje preživljenje procjenjuju na 95 posto.
NZJZ „Dr. Andrija Štampar“ poziva na preventivu
Misao kako bolest pogađa nekog drugog, a ne nas, u potpunosti je pogrešna. Iako bi o zdravlju trebalo brinuti svakog dana u godini, barem u studenom fokus javnosti stavlja se na zdravlje muškaraca. Pritom se svijest javnosti, muškaraca i žena širi o važnosti prevencije i brige. To bi trebalo upućivati na preglede koji život znače.
Stoga brinimo o svojem i zdravlju naših najmilijih već danas, poručuju iz NZJZ „Dr. Andrija Štampar“.
