Mediteranska prehrana kod osoba s multiplom sklerozom (MS) može smanjiti rizik od problema s pamćenjem i vještinama razmišljanja. Takve rezultate nemaju oni koji ne slijede takav način prehrane.
Preliminarna studija je završena, a rezultati će biti predstavljeni na godišnjem sastanku Američke akademije za neurologiju.
Mediteranska prehrana uključuje visok unos povrća, mahunarki, voća, ribe i zdravih masnoća poput maslinovog ulja. Ujedno nizak unos mliječnih proizvoda, mesa i zasićenih masnih kiselina.
MS i kognicija
Jedna od autorica studije je Ilana Katz Sand, dr. med., s Icahn School of Medicine na Mount Sinai u New Yorku skrećući pažnju na problem MS i kognicije.
Kognitivne poteškoće vrlo su česte kod MS-a i često se s vremenom pogoršavaju, čak i uz liječenje terapijama koje modificiraju bolest.
Sudionici su nizom testova procjenjivali svoje sposobnosti razmišljanja i pamćenja.
Ukupno 19 posto imalo je kognitivno oštećenje.
Istraživači su otkrili da su ljudi kojima je mediteranska prehrana bila pažljivije određena imali 20 posto manji rizik od kognitivnog oštećenja od ljudi koji nisu slijedili tu prehranu.
Odnos je bio još povoljniji među osobama s progresivnom multiplom sklerozom kad se bolest stalno pogoršava.
Nešto manji je bio među onima s relapsno-remitentnom multiplom sklerozom. To je oblik u kojem se bolest razbuktava i zatim prelazi u razdoblja remisije.
