Mnogi ljudi, posebno stariji, pate od manjka sna. Konkretno, faze dubokog sna s godinama postaju kraće i pliće. Duboki san važan je za regeneraciju mozga i pamćenja, a važan je i za kardiovaskularni sustav.
Istraživači su pokazali da se moždani valovi koji karakteriziraju duboki san, mogu poboljšati reprodukcijom točno tempiranih zvukova kroz slušalice tijekom spavanja. Dosad nije postojalo kućno rješenje koje se može koristiti duže od jedne noći.
Kao dio projekta SleepLoop, istraživači uz Zuricha razvili su mobilni sustav koji se može koristiti kod kuće i ima za cilj razvoj i poticanje dubokog sna putem slušne stimulacije mozga.
Ono što rješenje čini jedinstvenim je to što osoba koja spava nije svjesna zvuka kojeg čuje tijekom dubokog sna.
Istraživači s ETH Zurich i Sveučilišne bolnice Zürich, predvođeni Caroline Lustenberger, voditeljicom grupe u laboratoriju za neuronsku kontrolu pokreta, prvi su put proveli kliničku studiju s ovim uređajem. Rezultati su upravo objavljeni u časopisu Communications Medicine. Uz učinkovitost sudionici su uređaj ocijenili jednostavnim za korištenje. No, ovo
je medicinski uređaj, a ne wellness potrošački proizvod pa će ga biti moguće kupiti samo uz liječnički recept.
Poboljšanje dubokog sna pomoću uređaja koji odašilje audiovalove
Više iz rubrike:
Ostalo
Povezani članci
Tražite više o zdravlju? Pretražite Portal Zdravlje
Najnovije s našeg portala
U Velikoj Gorici
ZdravFest – detektirani rizici za zdravlje kod brojnih građana
Za Mirelu
Ljudskom srcu nema nemogućeg! Hvala vam!
Prim. Budisavljević
Onkološki lijekovi – potreba suradnje struke i udruga bolesnika
Portal Zdravlje donosi
Odabrali čitatelji
Lijek postoji, ali ne kod nas
Pomozimo da uz Rubena prvi dan škole bude njegova majka!
Pristup u liječenju
DNS vježbe u fizioterapiji – o ovom pristupu govori magistar Josipović
Osam godina inicijative
Projekt prijevoza na liječenje oboljelih od raka započele su Nismo same
Diskusija na KOHOM kongresu
